私は仕事をしながら週末や早朝に全米ヨガアライアンスRYT200を取得した直後、妊娠しました。妊娠期間中や産後、どうやってヨガを続けていけるのかしらと、試行錯誤。その経過を簡単に残しておこうと思います。いつかヨガインストラクターでちゃんと稼げるよ…

妊娠前は、栗原はるみのレシピみつつメニューをじっくり考え、市場やスーパーで素材を吟味して買い物をして、ゆったり料理するのが休日の楽しみでした。 が、妊娠をきっかけに、産後子育てしながら仕事してたら、この一連のフローに時間割いてられなくなるし…